salud Archive

Body Pump

El Body Pump para adelgazar

El Body Pump es un sistema de refuerzo muscular, perteneciente a la famila del Body Training System. Esta especialmente pensado para esculpir la silueta en tiempo record, a través de la actividad muscular intensiva; siempre y cuando se tenga el compromiso de …
depilación en cera

Mejores métodos de depilación

Actualmente existen muchos métodos de depilación, pero no todos son buenos ya que hay algunos, como la depilación con cuchilla, con máquina eléctrica o con crema depilatoria, que hacen que el vello crezca más grueso y más rápido. Así que ¿Qué te …
practicar ciclismo

Beneficios de practicar ciclismo

El practicar ciclismo es una actividad entretenida y económica, que se adapta a todas las edades y sirve de entrenamiento de bajo impacto, beneficia los músculos, huesos y articulaciones. En muchos países se utiliza este ejercicio, como una opción ecológica, como medio …
Baile

Beneficios del baile en tu salud

Bailar es una de las actividades más entretenidas y saludables que existen, por eso te diremos algunos de los beneficios del baile, sin importar si es a nivel profesional o como hobbie. Además de que puedes quemar muchas calorías, el baile mejora …